高抛手雷是绝地求生中远距离精准打击的关键技巧，其核心在于抛物线轨迹的掌握与时机把控。操作时需按住鼠标左键进入高抛模式，屏幕会显示红色抛物线辅助线，玩家需根据目标距离调整准星高度——目标越远，准星抬升幅度越大。拉环后默数2-3秒再投掷可实现瞬爆效果，减少敌人反应时间。注意高抛雷飞行时间较长，需提前预判移动目标的位置。
物理引擎决定了手雷的落点受重力与初速度影响。若目标处于50米外，需将准星抬至抛物线顶点与目标连线处；若存在高度差，如从山顶投掷至山谷，需进一步增加角度补偿。拉环后长按R键可延长握持时间，但超过5秒会自爆。投掷过程中应保持身体稳定，避免移动导致抛物线偏移。掩体后投掷时建议使用侧身或探头姿势降低暴露风险。
战术应用上，高抛雷适合攻击房区二楼、反斜坡后的敌人或决赛圈压制。通过墙壁反弹可绕过直线障碍，但需注意反弹角度与力度。连续投掷时建议先拉开安全距离，避免换弹间隙被反击。燃烧瓶与烟雾弹同样适用高抛机制，但飞行轨迹略有差异。训练场中可通过反复调整抛物线顶点位置来熟悉不同地形下的投掷手感。
常见失误包括抛物线计算错误导致未达目标、捏雷时间不足让对手逃脱、或忽略环境遮挡物引发自伤。建议优先选择开阔地带练习，逐步掌握复杂地形下的修正方法。背包内手雷携带量需权衡战术需求与物资空间，通常3-4颗为宜。最终精准度依赖肌肉记忆，需结合实战经验反复优化投掷节奏与力度。
进阶技巧包括利用跳跃增加初始初速度、搭配低抛雷形成立体火力网等。无论何种场景，保持冷静观察地形与敌人动线是成功的关键。高抛雷的价值不仅在于伤害输出，更能逼迫敌人离开掩体或打乱阵型，为团队创造战术优势。
